您的瀏覽器不支援JavaScript,但並不影響您獲取本網站的內容
logo用圖
美工用圖
美工用圖 關於我們按鈕 美工用圖 訊息總覽按鈕 美工用圖 認識自殺按鈕 美工用圖 研究與成果按鈕 美工用圖 線上檢測按鈕 美工用圖 心情報報按鈕 美工用圖 好站連結按鈕 美工用圖  
美工用圖
訊息總覽主形象flash
美工用圖
美工icon 最新消息與活動
美工icon 教育課程
美工icon 新聞稿
美工icon 活動花絮
美工icon Home > 訊息總覽 > 新聞稿
新聞稿

~~~105年度新聞稿~~~

北市自殺死亡率全國最低 有賴多元宣導

       臺北市自殺死亡率自99年起已下降至每十萬人口12.6,104年之自殺死亡率為11.8,為全國自殺死亡率最低之縣市,脫離世界衛生組織定義之每十萬人口>13之自殺高盛行率地區,105年並獲衛生福利部頒發全國自殺防治成效績優獎。....

more

中年大叔「說.出.來」,身心樂活一起來!

       三軍總醫院北投分院陳俊堅心理師表示,臺灣男性因為受傳統文化影響,極少有中年男性會主動尋求協助,直至親友發現異狀之時,多已瀕臨壓力崩潰邊緣,為預防憾事發生,提供「說、出、來」口訣,供「中年大叔」健全身心狀態,持續向前。....

more

Enjoy My 3P Life:正向態度、美好記錄、趣味野餐

       每年的9月10日是國際自殺防治協會(IASP)和世界衛生組織(WHO)推動之「世界自殺防治日」,臺北市政府自殺防治中心與國際同步接軌,於9月3日上午10時至下午2時假台北市美堤河濱公園。....

more

紓壓有道 悠活職場

       近年來職場壓力倍增,職場員工的心理困擾已是普遍存在的現象,因此,職場中的紓壓與悠活之道是每位身處職場工作的民眾都需要面對與學習的課題。.....

more

 

~~~104年度新聞稿~~~

SUPPORT-職場七修煉提升抗壓力

       依據臺北市政府自殺防治中心104年1-11月自殺高風險個案通報資料顯示,正值職場中堅族群的25-44歲者被通報的人數佔總通報人數的43.6%,且進一步分析此年齡層之自殺原因發現。.....

more

北市府邀請您共同尋找生命中的奔躍體悟

       臺北市政府衛生局「奔躍─自殺防治文章展」將於9月25日至9月27日上午10時至下午22時,展出於華山文化創意產業園區,將不同的生命奔躍體悟透過靜態展覽及講座沙龍與市民朋友現場對談......

more

長者關懷多一分 家庭遺憾少一些

       自殺防治中心在關懷訪視這些長者的過程發現,長者經常表達「不想拖累家人」及「活得沒意義」的想法,萌生以死解脫的念頭。而照顧者又常認為是長者掛在嘴邊講講罷了,較缺乏警覺而未能及時發現自殺念頭......

more

父母「3要」顧身心 陪伴慢飛不孤單

        照顧身障兒並不簡單,大部分的父母從得知孩子是身心障礙到完全接納,會經歷漫長而困難的心路歷程,也會因為對於孩子疾病的不瞭解及不知如何尋求協助而感到困惑與疲憊......

more

貼心慰問5撇步 每逢佳節更溫馨

       過年過節往往最觸動心底的思念與情感,尤其是喪失親友或生活環境產生巨大變化的民眾,心理上會變得更加孤獨、脆弱,而出現焦慮、悲傷等負面情緒,甚至以自傷或自殺的行為,企圖脫離心理的困擾......

more

 

~~~103年度新聞稿~~~

人在江湖想由己 職場3心法須牢記

       和身旁同事領一樣的薪水,卻往往被分派較多的業務,主管總是用能者多勞來安慰,但我不明白為什麼能者多勞卻沒有多得? 費心盡力地完成任務,在老闆面前,功勞總是主管的,過錯卻由我來扛,職場生態為何這麼不公平?...

more

書寫也能促進心理健康 北市辦理「看見自己

       當世界給你破銅爛鐵,就拿來敲擊自己的音樂。是臺北市政府衛生局今年所舉辦的「看見自已」徵文比賽中,「金句組」獲得首獎的作品,短短的一句話引領我們看見「我還有什麼?」,並由此體悟自己並非一無所有,進而看見幸福的力量。為了讓更多的民眾能夠實際感受「文字」所傳達的感動與力量,進而能更「珍愛生命」!衛生局將在8月29日(五)至8月31日(日)的每日上午11時至下午22時,在臺北市西門紅樓中央展區展出今年度所有得獎的精彩作品

more

"5變"徵兆細覺察 即時關懷化危機

       根據全國自殺防治中心對全國民眾自殺防治的觀念調查顯示,曾經認真地想過自殺者,有高達七成一未求助任何人或機構;而依臺北市政府自殺防治中心之前針對臺北市民進行自殺防治的認知調查亦顯示,在「曾有自殺念頭」受訪者中,也有50%有自殺念頭時未曾求助任何人或機構。而根據鄭泰安教授研究顯示,雖然80%自殺的人會留下警訊,但有些線索是難以捉摸的,這也使得周遭親友難以察覺進而在第一時間協助挽救。

more

溫暖詢問巧回應 關懷「3不」助安心

       根據臺北市政府自殺防治中心8858諮詢專線在101到102年總計3,281通求助電話個案顯示,65%是本人主動來電求助的,有35%高達1,098通是擔心或已經發現有自殺風險者的親友,來電諮詢「該怎麼辦」。...

more

父母謹記「3心2意」 陪伴青少年不怕愁

       依據臺北市政府自殺防治中心102年所接獲的3,722件次自殺未遂或高風險轉介案件中, 17歲(含)以下青少年占了134件,而其中有高達82.8%的青少年是因「感情或人際關係因素」的困擾所致,而「精神健康或物質濫用」「學校適應或生涯規劃因素」則分佔第2、3名,且有64.2%的青少年其實是同時受到兩種以上的原因所困擾。臺北市政府衛生局醫護管理處處長劉越萍表示,青少年往往忽略自己有解決困難的能力,而過度地用情緒支配自己,甚至衝動地採用激烈的方式來解決暫時的問題。當然不是每個處於情緒低潮的青少年都會自殺,偶發的自殺意念,在許多青澀少年中常見,我們不必杯弓蛇影,但也不容忽略它的影響力。...

more

~~~102年度新聞稿~~~

居家防墜123 愛家護幼保平安

       最近國內接連發生多起兒童墜樓意外,而臺北市八層樓以上的建物就超過九千棟,根據臺北市政府消防局統計,2012 年本市共發生312起因墜樓而送醫的案件,墜樓意外傷亡者從六歲以下幼童、青壯人口到銀髮族皆有!臺北市政府自殺防治中心、衛生局與建築管理工程處今年共同出版「建築物防墜安全宣導手冊」,臺北市政府衛生局醫護管理處劉越萍處長表示,透過「愛家行動123」的概念,呼籲民衆一起檢視、改善住家防墜安全,共同防止傷痛的意外事件發生。 ......

more

男性中年「大悶鍋」 樂活紓壓ABC

        臺北市自殺防治中心分析101年所服務的4,342案資料發現,自殺風險者女性是男性的1.8倍;但根據衛生福利部公布101年臺北市主要死因統計資料卻顯示,自殺死亡者有6成2是男性,其自殺死亡率是女性的1.6倍,且其中45歲至64歲之中年男性雖只佔總體男性的29%,卻佔所有男性自殺死亡人數的41%,是男性中自殺死亡人數最多的年齡層。臺灣男性習慣耗費許多的時間跟心力在工作上,容易忽略自己的健康外,在自我照顧上往往較不會主動釋放自己的壓力與負向情緒,導致很多男性成了「悶燒鍋」!......

more

尋找屬於自己的微笑印記

        臺北市政府為了提倡正向心理健康的觀念,鼓勵遭逢挫折和心理低潮的民眾,近期辦理了一個特別的「微笑的100個理由」徵文比賽,在近700篇的投稿作品中,最終產生金句組首獎的一句話是:「微笑的揚度,決定你的世界彩度!」。臺北市衛生局表示,從許多個案實例當中,鼓勵人的一句話或行為,有時候就成為心理危機個案的轉捩點,因此希望透過徵文活動連結每個年齡層及每個族群,宣揚「珍愛生命」的共同理念。......

more

『啟動愛家行動 生命守護不鬆手

        根據行政院衛生署於102年6月6日所公布的統計資料顯示,101年臺北市自殺死亡人數為333人、自殺死亡率為每十萬人口12.5人,較100年之每十萬人口自殺死亡率增加0.9人、增幅7.8%;以性別及年齡層分析,男性為207人,女性為126人;年齡層以55-64歲年齡層死亡人數最多(70人),25-34歲年齡層次之(69人)。本市之自殺死亡率僅高於新竹縣、連江縣,為自殺死亡率第三低的縣市,已非WHO所定義之自殺高盛行率區。......

more

『放心寬心開心 守護銀髮更順心

        老賴從沒想過年輕時意氣風發、樂觀積極的自己也有自殺的一天,每每看著自己已不靈活的身軀還需要家人的協助,又看著盡責孝順的孩子為了生活打拚還要分心照料自己,雖然兒女都不抱怨,但就是過不了自己心頭上的難過與自責;然而,在自殺獲救後,病榻旁兒女家人為自己所流下的歉疚淚水讓老賴重新思考,是不是該為自己,也為家人找到好好活著的力量。......

more

『危機時刻輕安撫 沉著以對巧協助

        近來經濟壓力、感情輕生等相關事件報導頻傳,引發社會大眾更加關注如何防止悲劇事件的產生。臺北市政府自殺防治中心調查顯示,雖有高達8成6的受訪民眾「不認為只有專業人員可以防治自殺」,卻僅37.9%表示願和身旁有自殺傾向的人「談一談他對自殺的想法」。自殺防治中心呼籲,當遇到周遭有陷入自殺高風險的朋友時,一般民眾都有能力可以即時提供關懷與心理支持,將風險降到最低。......

more

~~~101年度新聞稿~~~

『勝女生活2不2要 助妳遠離多頭燒

        依據行政院衛生署之資料顯示,臺北市100年25-44歲自殺死亡率較99年增加了12.9%,其中女性上升的比例不但較男性明顯,也較99年高出22.7%,且女性自殺者使用致命性方式之比例更增加6.7%。進一步針對本市100年25-44歲千餘筆女性自殺企圖通報者資料分析顯示,造成女性自殺的原因以感情因素為主,占自殺原因的30%,其次為與家人間感情因素,占14%,而夫妻問題則約占11%。再者,依行政院主計總處100年度「人力資源調查」顯示,25-44歲女性的勞動參與率已高達77.5%,較十年前明顯增加12.2%,且女性未參與勞動之原因以料理家務所占比率最高,占48.4%;顯見現代女性除了以往的感情、婚姻、及家庭責任,也需要面臨工作職場等多頭燒的壓力情況,長期承受身心壓力,恐成自殺高危險群。......

more

『許下屬於你的第101個願望

       臺北市政府「第101個願望」徵文展將於9月7日上午11時於臺北市松山文創園區東區製菸工廠正式開幕,展出18位得獎作者面對生命傷痛的心路歷程與呼應今年國際自殺防治學會(IASP)為全球自殺防治日訂定的主題「強化保護因子並注入新希望」。......

more

『關心您孩子的情緒管理  以免留下憾事!

       依據臺北市政府自殺防治中心的自殺通報資料顯示,101年上半年接獲17歲(含)以下學生自殺未遂或具自殺想法的通報數為92人,已較100年同期增加10人,增幅為12%,其中令人擔心的是,開始出現極少數12歲以下的學童有自殺想法的狀況,推測現代學子面對情緒挫折而有自殺想法的年齡層正在逐漸下降。臺北市政府自殺防治中心呼籲,時間不夠運用的現代家長們,其實只要注重孩子從小的情緒管理與面對挫折的態度,就能避免青少年期學子以自殺來解決情緒挫折!......

more

維特效應不要來 生命守護一起來』

       許多學術研究都顯示自殺新聞對自殺行為具有「維特效應」,恐增加自殺行為。例如在香港曾研究媒體報導知名張姓影星自殺身亡一個月後,同年齡男性使用同樣自殺方式的人數激增為2.5倍,而國內鄭泰安醫師則是針對知名男性藝人自殺身亡之後3週調查,發現臺灣企圖自殺的人數不但增加了55%,且男性與女性的比例由約0.43倍增為2.6倍,由此可看出媒體對自殺行為的影響力。......

more

『 心理照顧佳 潮落也能再出發

       行政院主計處日前公布之數據顯示,100年12月之失業率為4.18%,創40個月以來新低,然而100年之平均待業人數仍有49萬1,000人,顯示即使景氣回溫,仍有一些民眾尚處在工作迷惘的狀態。然而,從林書豪自沉潛到爆發的例子可以看出,家人、朋友的支持,以及當事人的自我心理調適,影響到個人如何由潮落再出發。…...

more

~~~100年度新聞稿~~~

『男兒有「累」不輕「談」-要說才會贏! 

       根據行政院衛生署於100年6月15日所公布的統計資料顯示,99年全國自殺死亡人數中,7成為男性,3成為女性;臺北市男性自殺死亡率亦比女性高,而99年自殺死亡人數中,6成4為男性,3成6為女性,男性自殺死亡率為女性自殺死亡率的1.8倍。若針對男、女性自殺方式進行比較,發現男性使用致命性自殺方式前兩名的比率為女性的1.3倍。從男性的自殺問題,顯示男性的身心健康需我們一同重視與守護,以避免不可挽回的遺憾。…...

more

『銀髮要樂活 關懷需用心 

       根據行政院衛生署於100年6月15日所公布的統計資料顯示,99年國人自殺死亡人數為3,889人、粗自殺死亡率為每十萬人口16.8人。而99年臺北市自殺死亡人數為329人、粗自殺死亡率為每十萬人口12.6人,較98年之每十萬人口粗自殺死亡率減少0.4人、降幅3.1%;本市之自殺死亡率僅高於連江縣、金門縣,為自殺死亡率第三低的縣市,亦已非WHO所定義之自殺高盛行率區。…...

more

『心理困擾者易受負面暗示  衛生局籲正向衛教

       針對近日傳出連續在捷運的跳軌事件,臺北市政府衛生局特別呼籲,因部分有自殺意念的民眾易受到一連串事件趨勢的暗示與誘導,請社會及媒體一起來宣導求助的資源管道與抒解壓力的方法,儘量避免過多的自殺行為描述,造成處於心理困境中的民眾去仿效自殺的行為。…...

more

『救命卡卡!:CPR+AED+GateKeeper(CAGa)搶救生命有一”卡”

      臺北市為保障民眾遭逢意外時,能夠即時提供有效之緊急救護服務,包含身體層面( CPR+AED技能)及心理層面(GateKeeper自殺防治守門人),今年首創結合兩者併行教導。如何讓民眾能兼顧身心兩面的緊急救護,是市府今年推行的重要議題。…...

more

『聽你說最心底的聲音~曾國城呼籲:面對脆弱  你會更堅強

       當紅節目主持人曾國城,在大學時期即出道,曾經年收入破千萬,節目滿檔,沒想到在民國90年時遇到演藝生涯的低潮,當時媒體一面倒的批判,曾讓他無可奈何只能選擇沉潛,回到當年出道的起點。在沉潛的那段期間,曾國城痛定思痛,不論再辛苦的節目他都願意接。這樣願意放下身段的心態,不僅讓他的演藝事業起死回生,更走出了獨特的節目主持新風格,成為當紅的節目主持人。…...

more

~~~99年度新聞稿~~~

校園徵文  傳達生命領悟--提供失意者心的出路

      「我以為,我將永遠待在黑暗深淵裡,沒想到,那一夜後,我在谷裡看見透進來的一絲陽光,謝謝你,讓我決定繼續活著。」─一位青年學子的生命體悟。臺北市政府自殺防治中心近來透過校園徵稿,將走出谷底的心聲刊登在300輛捷運車廂,提供給每位失意的民眾撫慰與振作的力量。…...

more

『北市消防局救援專家:人人都能是生命線-- 傾聽支持與及時掌握關鍵訊息

      近來職場壓力、殺子後自殺等相關事件報導頻傳,引發社會大眾更加關注如何防止悲劇事件的產生。臺北市政府自殺防治中心日前公布的一項調查顯示,雖有高達8成6的受訪民眾「不認為只有專業人員可以防治自殺」,卻僅37.9%表示願和身旁有自殺傾向的人「談一談他對自殺的想法」。自殺防治中心呼籲,當遇到周遭有陷入自殺高風險的朋友時,一般民眾都有能力可以即時提供關懷與心理支持,將風險降到最低。…...

more

『看見生命裡的皎潔月光』

      很多人常會在生命歷程遇到不如意或是不順遂時而執著於某一點,聽不進別人的勸告,也不接受別人的協助,甚至在衝動中選擇傷害自己;然而,如果我們永遠只關注在眼前那盞微弱的燭光,那麼窗外皎潔的月光是進不來的,唯有鼓起勇氣,把燭光吹熄,打開心中深鎖已久的那扇窗,往外眺望,才能感受到唯美的明月光,以及美麗的夜色。…...

more

『臺北市自殺率降 男性仍高』

      根據行政院衛生署於99年6月3日所公布的統計資料顯示,全國因自殺死亡之原因(自殺死亡人數)自86年已連續13年列入十大死因之列,而本市自殺死因繼97年下降至第11位,於98年持續下降至第12位;惟綜觀本市近年來整體自殺死亡人數雖有下降,但依性別分析比較發現男性自殺死亡人數仍增加3人(增幅1.3%)。…...

more

『向前走 活出愛』

      針對近來攜子自殺、職場壓力等相關事件報導頻傳,臺北市大家長郝市長龍斌與前樞機主教單國璽特別在最近錄製宣導短片,向所有民眾呼籲:「向前走,活出愛。」讓民眾抱持希望,互相關懷。…...

more

『讓您職場安心來打拼』

      近年來受到全球景氣影響,職場競爭日趨激烈,員工工作壓力也增加。衛生局每年辦理職場心理健康促進活動,今年特別針對處於高壓力環境下的企業,期待結合如高科技業的公司辦理安心講座,提供給職場管理階層更多促進員工心理健康的知識與作法,也使員工在職場獲得更多情緒調適的自助技巧及尋求心理服務的資源。…...

more

入得廚房,出得廳堂~肯定自己、生活亮麗

小鳳是位開刀房的護理人員,看過無數次的生離死別,但從沒想過,同樣的場景可能發生在自己身上。去年小鳳老公因工作從五樓墜落,顱內大量出血緊急送醫,小鳳才驚覺簽下手術同意書的那一支筆在手中是多麼的沉重,不敢想像身兼數職的自己該如何面對孩子的無心、公婆的傷心、爸媽的擔心,及親朋好友的關心;萬念俱灰的小鳳甚至有了結束生命的念頭…...

more

年少不輕狂~校園守護 非你莫屬

臺北巿每年約有20名12歲至24歲的年輕人死於自殺、500餘年輕人發生自殺行為,也就是說,每個月平均就約有2名年輕人因自殺而失去寶貴生命、40名年輕人以自殺行為解決生命困境;對於遭逢這些年輕生命殞落的親友們而言,來不及相處共度的歲月裡心中持續有一輩子的遺憾。...

more

~~~98年度新聞稿~~~

你我多關心  生命有轉機

臺北巿每年約有400人死於自殺、近2,400餘人進行自殺行為,也就是說,每天平均就有1人因自殺而失去寶貴生命、6人以自殺行為解決生命困境;而每位自殺死亡的民眾,就會帶給6位親友日後生命歷程中重大的身心影響。...

more

生命轉彎處的震撼─自殺防治徵文激勵人心
「別和我ㄧ起墜入黑洞般的情緒深淵。因為,我需要一雙堅強有力的手,將我拉回這世界。就算我放棄了我自己,也請你,不要放棄我。」--來自一位憂鬱症患者的心聲

more
美工圖_分隔線
拒絕孤單 「銀」得精采
依據內政部統計資料顯示, 97年度全國65歲以上老年人口約240萬人,占總人口比率約10.43%,隨著人口老化,預計到民國120年時,臺灣老年人口將增加至551萬人,即每五人就有一位是老年人。在臺北市,97年1月臺北市65歲以上高齡人口比例為12%,迄98年6月,臺北市高齡人口數共計32萬5,331人,佔全市人口12.43%,台灣正式進入高齡化社會的過程中,除了規劃銀髮族的各項長期照顧服務之外,老年人的心理健康也是極需正視與關注的議題。
more
美工圖_分隔線
晴空下的幽谷─渴求理解的少年愁
~青少年不愛說 師長需辨識警訊~
近年來少子化趨勢,讓國人更加關注青少年下一代的成長,但是青少年時期的心情難理解仍然是父母師長一大課題。另一方面,依據行政院衛生署之統計資料,當96年全國平均自殺死亡率減少一成的同時,10-19歲青少年的自殺死亡率卻上升6.8%,且為此年齡層十大死因的第三位,突顯出加強關懷青少年心理衛生的重要性。
more
美工圖_分隔線
生命永遠有出路 希望就在轉念間
~臺北市政府自殺防治中心與您共同凝聚力量、走出困境~
那是個無助的時刻,以為自己沒有了力量,以為世界就這樣崩塌了─和男朋友分手的洪小姐,失業的周先生,久病的張婆婆,交不到朋友的莊同學……。他們的生活遇到了困境,甚是百感交集、萬念俱灰;當他們選擇以自殺來處理困境,帶來的不是問題的解決,反而是將自己推入一條不歸路、也令關心自己的親友擔心與不捨。其實,他們可以不必自己一個人面對……
more
美工圖_分隔線
       
     
       2009 © 臺北市政府自殺防治中心 版權所有      住址:臺北市中正區金山南路1段5號   電話:02-23212730   傳真:02-2321-2731
英文版 回首頁